2017/12/15
秋だなぁ〜と思っていたら、すっかり寒い冬になってしまいましたね。
最近お休みの日には、近くの公園をウォーキングやジョギングでグルグルしています。
先日まではイチョウが綺麗だなぁ〜と思っていたのに、もう枯れ木状態です。
もうすぐクリスマスとお正月。
ブクブクしそうな時期なので、ちょっとだけでも代謝を上げようと奮闘中です！
ムラヤマ
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